Search
Close this search box.
Search

ดูดเหนียง

ดูดเหนียงที่ไหนดี ? ดูดเหนียงเจ็บไหม ?

LENISTA มีคำตอบ

ดูดเหนียง อาจเป็นวิธีที่ช่วยลดปัญหาเหนียงใต้คางให้กับใครหลาย ๆ คนได้ เนื่องจากอาจเป็นปัญหากวนใจทั้งหญิงและชาย เช่น บางคนมีเหนียงยานเหมือนคนแก่หรืออายุเยอะ บางคนทั้งที่มีรูปร่างผอมแต่ก็มีเหนียงใต้คางได้ “ทำให้หน้าดูอ้วน” บางคนอายุไม่มากแต่ก็มีเหนียงใต้คางจนกลายเป็นคางสองชั้น ทั้งนี้อาจเป็นเพราะมีไขมันสะสมบนใบหน้ามากเกินไปหรือเพราะพันธุกรรมอาจเป็นได้

ไขมันเหนียง คืออะไร

ไขมันเหนียง เป็นเนื้อไขมันที่สะสมอยู่ในชั้นใต้ผิวหนังบริเวณใต้คางหรือลำคอส่วนบน เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “ไขมันใต้คาง” หรือ “คางสองชั้น”
สาเหตุเกิดจากการทานอาหารที่มีไขมันสูงในบางคน ส่วนบางคนนั้นเกิดจากกายวิภาคปกติที่มีไขมันสะสมมากที่บริเวณใต้คางอยู่แล้ว
พอเราก้มลงก็จะเห็นเป็นคางสองชั้นนั่นเอง

ดูดเหนียง คืออะไร

การดูดเหนียง คือ การผ่าตัดเล็กด้วยการเจาะรูประมาณ 0.5 เซนติเมตรที่ใต้คาง จากนั้นใช้เครื่องมือแพทย์ขนาดเล็กสอดเข้าไปเพื่อดูดไขมันที่สะสมบริเวณใต้คางนี้ออก โดยระหว่างการดูดเหนียงต้องระวังทั้งกล้ามเนื้อและเส้นประสาทบริเวณนี้ จึงควรทำโดยแพทย์ที่ชำนาญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัย

เทคนิคการกำจัดเหนียง ที่ LENISTA

การดูดเหนียง

เป็นวิธีลดเหนียงที่เห็นผลลัพธ์รวดเร็วทันใจที่สุดวิธีหนึ่ง เพราะเป็นการกำจัดไขมันเหนียงใต้คางได้อย่างตรงจุดและเห็นผลชัดเจนทันทีหลังทำ ให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพและยาวนาน

ขั้นตอนการดูดเหนียง

01 ฉีดยาชาเฉพาะที่

02 เปิดแผล 0.5 เซนติเมตร และทำการดูดไขมัน

03 ใช้เวลาประมาณ 30-60 นาที

5 เหตุผลที่ทำให้มีเหนียง

รู้แล้วเลิกทำด่วน!

กินอาหารที่มีโซเดียมสูง

กินอาหารที่มีรสเค็มมากเกินไปส่งผลทำให้มีโอกาสหน้าบวม เพราะเราได้รับไซเดียมในอาหารรสเค็มมากเกินไปทำให้ร่างกายปรับสมดุลโดย กักเก็บน้ำอัตโนมัติ เพื่อขับโซเดียมส่วนเกินออกทางโต หรือยิ่งไปกว่า นั้นเราสามารถเกิดอาการบวมน้ำได้ในชั่วข้ามคืม เรียกอาการนี้ว่า “บวม น้ำ” ทำให้เรารู้สึกบวมทั้งหน้า บวมทั้งตัว ถ้าจะให้ดีควรเลี่ยงอาหารรสเค็ม หรือถ้าเลี่ยงไม่ได้ปรุงให้พอดีไม่เค็มจนเกินไป ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม (เทียบเท่าเกลือ 1 ช้อนชา หรือน้ำปลา 4-5 ช้อนชา)

ติดของหวาน

สายของหวานข้อนี้อาจเป็นปัญหาที่ยากสำหรับคนที่ติดกินของหวานมาก เช่น น้ำหวาน ชาไข่มุก หรือสาว ๆ ที่ชอบเที่ยวคาเฟ่ สั่งบิงซู ฮัน นี่โทสต์มาทานอาจจะลดหรือเลิกกินยากกว่าคนทั่วไป การกินหวานในปริมาณที่มากนักอาจไม่ใช่ให้พลังงานแก่ร่างกาย หรือทำให้รู้สึกสดชื่อกระชุ่มกระชวยได้อย่างเดียว แต่มีโทษที่มองข้ามไม่ได้เด็ดขาดเช่น ทำให้อ้วน เป็นโรคเบาหวาน ทำให้หลอดเลือดหัวใจตีบ ระบบการ ย่อยอาหารไม่ดี มีกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป ทำให้ฟันผุ อีก ทั้งน้ำตาลในของหวานมีผลเพิ่มปริมาณของไขมันร้าย หรือ ไขมันเลว และไปลดปริมาณของไขมันดีได้ ส่วนใครไม่อยากแก่เร็วน้ำตาล ก็มีส่วนที่ทำให้หน้าแก่ก่อนวัยได้เหมือนกัน ถ้าอยากใส่น้ำตาลจริง ๆขอนิดหน่อยก็ดี ปริมาณน้ำตาลที่เหมาะสมซึ่งสาว ๆ ควรกินก็ คือไม่เกิน 25 กรัม หรือ 5 ช้อนชาต่อวัน

กินดึก

สาว ๆ คนไหนที่หิวและกินตอนดึกฟังทางนี้ ต้องระวังไว้เลยพฤติกรรมการกินแบบนี้เพราะมีส่วนสูงที่จะเกิดไขมันที่เหนียงได้มาก เวลานี้ควรที่จะนอนเพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซม และเวลานี้กระเพาะคนเราไม่สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้แล้ว ร่างกายจะถูกปิดระบบและซ่อมแซมร่างกายที่เราใช้มาทั้งวันเพื่อกลับไปทำงานอีกครั้งในเวลาเช้าตื่นนอน ถ้าเรายัง กินมื้อดึกอาหารเหล่านี้จะสะสมอยู่ตามหน้าตามร่างกายไม่เผาผลาญและสะสมไปเรื่อย ๆ ยิ่งคนที่ไม่ออกกำลังยิ่งไม่หายไม่ลดไปแน่นอนเหมือนหยอดกระปุกสะสมไป ตัวและหน้าเริ่มอ้วนจนเกิดเป็นโรคในที่สุดเพราะฉะนั้น ควรงดกินมื้อดึก ถ้าไม่อยากมีเหนียงเป็นคางสองชั้น

ไม่กินผัก

ใครที่ไม่ชอบกินผักสังเกตได้เลยว่าหน้าบวมมีเหนียงเยอะมาก ผักนี่ก็เป็นตัวที่สามารถลดไขมันได้เหมือนกัน เพราะร่างกายเราต้องใช้วิตามินในผักเพื่อช่วยระบบเผาผลาญในร่างภายให้ทำงานได้ดีขึ้นทำให้ร่างกายมีการขับถ่ายของเสียได้ดี ที่สำคัญไปกว่านั้นควรเลือก กินผักที่มีสารเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอ พวกผักผลไม้ใบสีเหลืองและสีส้ม เพราะวิตามินและแร่ธาตุ 2 ชนิดนี้จะไปฟื้นฟูสภาพผิวหนังและเซลล์ให้ตึงกระชับ ไม่หย่อยคล้อย และดูอ่อนกว่าวัย

ดื่มแอลกอฮอล์หนัก

สายปาร์ตี้ดิ่มหนักก็หนีไม่พ้นเหมือนกัน ยิ่งดื่มหนักเหนียงก็มาได้และไม่ใช่แค่เหนียงตัวก็บวมได้เช่นกัน สำหรับคนที่ชอบดื่มเบียร์ ดื่มแอลกอฮอล์ถึงอ้วนล่ะ? เพราะแอลกอฮอล์จะไปลดการทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย ถ้าระบบเผาผลาญร่างกายได้น้อย ไขมันก็จะสะสมมาก มิหน้ำซ้ำทำให้ร่างกายขาดน้ำเกิดการกักน้ำไว้ ทำให้เรา “บวมน้ำ” นั่นเอง พอเราเกิดการบวมน้ำทั้งหน้าและตัวก็บวมไปหมดอย่างที่บอกยิ่งเป็นเบียร์ยิ่งหนักไปเลย ถ้าใครงดไม่ได้ ก็แค่ลดก็พอ ดื่มแบบกำลังดีให้มีสติ ไม่ใช่แค่ไม่ให้บวมน้ำแต่ยังปลอดภัยต่อคนดื่ม อีกด้วย

ข้อควรรู้ก่อนดูดเหนียง

01 ช่วงอายุที่เหมาะสมในการดูดเหนียง เหมาะกับผู้ที่มีช่วงอายุระหว่าง 20-50 ปี เพราะผิวหนังยังสามารถกระชับได้อย่างไรก็ตามหากอายุมากกว่า 50 ขึ้นไป แนะนำให้พิจารณาการตัดเหนียงเพื่อเอาเหนียงออกและยกกระชับกล้ามเนื้อ
บริเวณคอ

02 อาจมีอาการบวมช้ำได้หลังการดูดไขมันเหนียง จะมีรอยช้ำม่วงตรงบริเวณที่ดูดไขมันออกไปหรืออาจจะหน้าบวมเล็ก น้อยขึ้นอยู่แต่ละบุคคล อาการบวมช้ำนี้จะทุเลาลงใน 3-4 วัน และสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ หลังจากนั้นไม่เกิน 3 สัปดาห์ก็จะหายเป็นปกติ

03 ในบางกรณีเหนียงอาจกลับมาได้อีกขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของคนไข้ จริงอยู่ที่เป็นวิธีกำจัดเหนียงแบบถาวรและเอาออกได้หมด แต่หากเราไม่ควบคุมพฤติกกรมและไม่รักษาสมดุลร่างกายให้ดีก็มีสิทธิ์เกิดเหนียงได้อีก

ดูดไขมันเหนียงเหมาะกับใคร?

  • ผู้ที่มีปัญหาเหนียงจำนวนมาก หรือคางสองชั้น
  • ผู้ที่มีคางสั้นแต่มีไขมันสะสมใต้คาง
  • ผู้ที่มีกรอบหน้าไม่ชัด ไขมันใต้คางเยอะ
  • ผู้ที่ต้องการให้ใบหน้าดูเรียวได้รูปมากขึ้น แต่ไม่ต้องการผ่าตัดกระดูกกราม
  • ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก ทำให้มีไขมันสะสมทั้งใบหน้าแก้มและเหนียงใต้คาง
  • ผู้ที่มีน้ำหนักน้อยแต่มีใบหน้ากลม ต้องการให้มีคางเรียวขึ้น

การเตรียมตัวก่อนดูดเหนียง

งดดิ่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 2 วัน

นอนหลับพักผ่อน
ให้เพียงพอ

ไม่ต้องจดน้ำงดอาหาร

หลีกเลี่ยงการรับประทานยา ละลายลื่มเลือด เป็นเวลา 1-2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด

งดรับประทานอาหารเสริม อย่างน้อย 2 สัปดาห์

การดูแลตัวเองหลังการดูดเหนียง

  • งดอาบน้ำในวันที่ดูดไขมัน โดยสามารถอาบน้ำในวันถัดไงปได้และแปะพลาสเตอร์กันน้ำทุกครั้ง
  • ทำความสะอาดแผล 1-2 ครั้งต่อวัน จนกว่าจะตัดไหม 
  • หลีกเลี่ยงการโดนน้ำและป้องกันไม่ให้น้ำเข้าแผลอย่างน้อย 7 วันหลังดูดไขมัน
  • รับประทานยาให้หมด และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
  • ทานอาหารได้ปกติ แต่ควรงดดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 1 สัปดาห์ และงดสูบบุหรี่อย่างน้อย 1 เดือน เพื่อให้แผลหายเร็วขึ้น
  • หลีกเลี่ยงอาหารไม่สะอาด อาหารทะเลและอาหารหมักดอง
  • พบแพทย์ทันทีหากเกิดความผิดปกติหลังการดูดไขมัน

รายละเอียดการผ่าตัด

ระยะเวลาดูดไขมันเหนียง 30นาที - 1 ชั่วโมง
ไม่ต้องพักฟื้น สามารถกลับบ้านได้เลย
ฉิดยาชาเฉพาะจุด
ตัดไหมครบ 7 วัน
ตรวจติดตาม 7 วัน 14 วัน 1 เดือน 3 เดือน และ 6 เดือน

ทำไมต้องดูดเหนียง ที่ LENISTA

  •  ทีมแพทย์เฉพาะทางศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าโดยเฉพาะ ประสบการณ์ในวงการความงามมากกว่า10ปี
  • ได้รับความไว้วางใจจากคนไข้ LENISTA และเป็นที่ยอมรับในกลุ่มลูกค้าชาวต่างชาติ
  • การบริการเป็นเลิศ Beauty Consultant ติดตามผลหลังศัลยกรรมอย่างใกล้ชิด และพร้อมให้คำแนะนำปรึกษาได้ทุกเมื่อ
  • LENISTA ทุกศัลยกรรม จุดเด่นของเราเน้นในเรื่องของการซ่อนแผล และเทคนิคการเย็บแผลที่ประณีต จะดูกลมกลื่น ที่สุด เพราะเราใส่ใจเรื่องความสวยความงามของคนไข้ทุกคน

LENISTA CLINIC

ปรึกษาการทำศัลยกรรมฟรี! พร้อมให้คำแนะนำ

ช่องทางการติดต่อ

ท่านสามารถเลือกช่องทางการติดต่อได้ด้านล่างนี้

* ปรึกษาฟรี!! ไม่มีค่าใช้จ่าย

  • ฟิลเลอร์
  • โบท็อก
  • เมโสแฟต
  • ปรับหน้าอ่อนเยาว์ด้วยฟิลเลอร์
  • แก้ถุงใต้ตา
  • ไม่ต้องผ่าตัด
  • วิตามินผิว
  • ทรีทเมนต์หน้า

Call Center

เปิดให้บริการ 09:00น. – 24:00น. ทุกวัน

© 2022 lenistaclinic.com สงวนลิขสิทธิ์.